Kā atrast sev tīkamu darbu: izvēles iespējas, ieteikumi un atsauksmes

2025 Autors: Howard Calhoun | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 13:20

Cilvēks, kurš dara to, kas viņam patīk, vienmēr būs enerģijas un spēka pilns, dzīve viņam būs iedvesmas avots, nevis stress. Lielākā daļa cilvēku mūsu grūtajos ekonomiskajos laikos mēdz strādāt gandrīz jebkurā darbā. Taču tāda motivācija kā “ja vien būtu kur strādāt” vai “uzturēt bērnus” parasti ir neefektīva. Galu galā enerģiju cilvēkam dod ne tikai nodarbinātība “no sākuma līdz beigām”, bet gan mīļākā lieta.

Problēmas atbilstība

Katrs agrāk vai vēlāk saskaras ar jautājumu, kā atrast sev tīkamu darbu. Daži par šo grūto tēmu sāk domāt no 12-15 gadu vecuma, bet citi pievērš uzmanību jau četrdesmit gadu vecumā. Tomēr, lai arī cik vecs būtu cilvēks, nekad nav par vēlu pārveidot savu dzīvi, padarīt to labāku.

Mīļākā profesija un ienākumi

Noteicis savu aicinājumu, cilvēks faktiski nolemj sevi finansiālai pārpilnībai. Un to ir ļoti viegli pierādīt. Piemēram, pie kura ārsta vai friziera cilvēks dotos ar lielu prieku? Tam, kurš cenšas pēc iespējas vairākDrīzāk "apkalpojiet" savas noteiktās 9 stundas darbā vai kādam, kurš no sirds mīl savu darbu, dara to ar prieku? Ir viegli saprast, kurš speciālists nopelnīs visvairāk.

Darba pazīmes nevis zvanot

Tomēr ne vienmēr ir tik vienkārši mainīt darbības veidu. Taču, ja cilvēks saprot, ka neiet savu ceļu, nevajag ne minūti tērēt nemīlētai nodarbei. Galu galā laiks ir audums, no kura tiek austa dzīvība. Vairāki signāli parādīs, ka darbība atbilst kāda cita mērķiem.

• Darbs paņem spēku, atņem veselību.
• Pašintereses tiek ignorētas. Darbs izvēlēts pēc principa “Ārstus vienmēr vajag, bez darba nepalikšu.”
• Panākumi neiepriecina ilgi. Jūs pat varat saņemt prēmijas un būt cienītiem no kolēģu puses, taču tas nesagādā patiesu prieku.

Definēt vērtības

Tajā pašā laikā daudziem ir diezgan grūts jautājums, kā atrast darbu, kas viņiem patīk. Optimāla darba atrašanas psiholoģija ir tāda, ka nemierīgam cilvēkam bieži rodas grūtības citās dzīves jomās. Pašapziņas trūkums profesijas izvēles jautājumos bieži noved pie pilnīgi postošām sekām. Tas var būt gan nemīlēts darbs, gan neveiksmes ģimenes attiecībās, gan dzīves jēgas trūkums. Nereti cilvēks arī cieš no nespējas atrast domubiedrus, kas viņam kļūtu par draugiem. Lai palielinātu pašapziņu par profesionālās jomas izvēli, ir lietderīgi uzdot sev dažus jautājumus.

• Kādas ir tavas vērtības? Ir rūpīgi jāpārdomā, kas tieši tev dzīvē ir svarīgs, no kādiem principiem tu nekādā gadījumā neatteiktos. Tieši vērtības nosaka, kādu nodarbošanos cilvēks uzskata par svarīgāko sabiedrībā un bieži vien sev pieņemamu. Piemēram, kāds, kura galvenā vērtība ir zinātnes un tehnoloģiju progress, tiks piesaistīts jaunāko pētījumu jomai dažādās zināšanu jomās.
• Kādi bērnības un pusaudža notikumi šķiet vissvarīgākie? Kā tie ietekmēja jūsu pasaules uzskatu?
• Vai ir cilvēki, uz kuriem vēlaties vienmēr uzlūkot ģimenes un darba dzīvē? Par ko tieši viņi ir pelnījuši cieņu?
• Gluži pretēji, pret kādu cilvēku tipu jūs absolūti necienat un kāpēc?
• Kurš no jums zināmajiem vadītājiem ir labākais priekšnieks un kurš ir vissliktākais?
• Kādas īpašības jūs vēlētos redzēt savos bērnos?

Atklājiet vaļaspriekus

Tā kā, neapzinoties vaļaspriekus, nav iespējams atrast sev tīkamu darbu, ir lietderīgi arī pēc iespējas precīzāk noteikt savu iecienītāko aktivitāšu veidu. Šādu gadījumu analīzei var izmantot šādus jautājumus:

• Kā, tavuprāt, izskatās tava ideālā diena? Kas jums jādara no rīta, lai tas būtu viens?
• Kāda darbība rada diskomfortu?
• Ja jums rīt būtu jāiet pensijā, vai jums pietrūktu pašreizējā darba?
• Ja vaļasprieku ir par daudz, iesaka psihologiizmantojiet tālāk aprakstīto metodi.

Mīļākās lietas noteikšanas metodika

Lai veiktu kādu no efektīvajiem vingrinājumiem, kas noderēs pašnoteikšanās profesionālajā jomā, būs nepieciešama pildspalva un papīrs. Vispirms jums ir jāpieraksta vismaz 30 interesējošie punkti - tas var būt jebkas, sākot no adīšanas līdz vagonu izkraušanai. Galvenais, lai nodarbība nes iedvesmu. Šajā posmā varat pārsniegt 30 punktus.

Tad no saraksta jāizsvītro tās darbības, ar kurām nevēlētos nodarboties profesionālā līmenī un ar kurām nākas saskarties tikai ik pa laikam, atbilstoši garastāvoklim. Tagad vajadzētu palikt apmēram 10–15 punktiem.

Tad tie vienumi, kurus nevēlētos darīt visu mūžu, ir izsvītroti.

Turklāt psihologi iesaka pierakstīt vismaz 10 savas stiprās puses, spējas, prasmes - tās atšķirīgās iezīmes, kuru dēļ jūs esat par vienu pakāpi labāku par citiem cilvēkiem. Ar kādām spējām jūs lepojaties? Kādas zināšanas jūs atšķir no pūļa?

Tad vēlreiz jāizlasa savu iecienītāko aktivitāšu un stipro pušu saraksts, jāpieraksta, kādās aktivitātēs tās var izmantot. Šeit jums ir jānosaka vismaz 5 iespējamās iespējas savu spēju pielietošanai.

Cits vingrinājums izskatās šādi. Ir jāiedomājas, ka tev ir ļoti, ļoti liels finanšu līdzekļu apjoms – lai līdz mūža beigām nevarētu domāt par darbu. Jau visādi apmeklētikūrortos, izmēģināju desmitiem dažādu vaļasprieku. Ko tagad darīt - nevis peļņas vai izklaides dēļ, bet dvēselei? Psihologi iesaka pierakstīt vismaz piecas dažādas iespējas.

Cenšanās loma

Jautājums par to, kā atrast sev tīkamu darbu, skar ne tikai materiālo, bet arī garīgo sfēru. Bieži vien gudrie un filozofi savos darbos saka, ka process ir daudz svarīgāks par rezultātu. Kad cilvēks kaut ko sasniedz no savu mērķu saraksta, viņš var būt vīlies, jo tālāk viņam nav kur tiekties. Tomēr plašās tieksmes ļauj uzlādēt baterijas katru dienu. Lai tos noteiktu, ir lietderīgi sev atbildēt uz šādiem jautājumiem:

• Par ko es gribēju būt bērnībā?
• Vai man patīk tas, ko es tagad daru? Vai tas apmierina, vai šķiet, ka šajā posmā kaut kā trūkst?
• Ja jums teiktu, ka pēc gada jūs vairs nebūsiet, ko jūs darītu atlikušos 12 mēnešus?

Perfekta vide

Mēs izdomājām, kā atrast sev tīkamu interesantu darbu. Taču liela nozīme sava aicinājuma meklējumos ir arī darba videi. Grūti iedomāties introvertu, kuram darba rakstura dēļ ikdienā jāsazinās ar lielu skaitu cilvēku. Vai arī sabiedrisks cilvēks, kuram ar darba projektiem jātiek galā vienam. Kā ir ar mājsaimnieci, kuram pastāvīgi jābrauc komandējumos?

Šādi cilvēki nevar pilnībā realizēt savu potenciālu tikai ariemesls, kāpēc viņi atradās nelabvēlīgā vidē.

Un tā kā atrast darbu, kas patīk, nav nemaz tik slikti, ir svarīgi koncentrēties uz sev labvēlīgas vides izvēli. Viņai nevajadzētu traucēt darbu, bet palīdzēt.

Kad cilvēks sapratīs, kāda ir viņa ideālā vide, viņam būs daudz vieglāk pieņemt svarīgus dzīves lēmumus - kurā pilsētā dzīvot, kur meklēt darbu, no kuriem piedāvājumiem vislabāk uzreiz atteikties.

Iespējamās atrašanās vietas

Daudziem pretendentiem aktuāls ir arī jautājums, kur atrast sev tīkamu darbu. Šajā sakarā personāla atlases guru iesaka pievērst uzmanību šādām vietām:

• Dažādas darba meklēšanas vietnes.
• Atsaucieties uz pazīstamiem cilvēkiem, kuri var palīdzēt.
• Varat tieši sazināties ar dažādām organizācijām. Piemēram, dizainers var nosūtīt savu portfolio tieši dažādiem pakalpojumu sniedzējiem.
• Dažos gadījumos ir lietderīgi izmantot nodarbinātības aģentūru pakalpojumus.

Lūgšana, lai dēls atrod darbu, kas viņam patīk: teksts, diriģēšanas noteikumi

Šādus rituālus veic tikai tad, ja dēls ir vecāks par 17 gadiem. Teksts jālasa uz augoša mēness. Lai izlasītu sižetu, jums jāiegādājas jauns maks, kas nākotnē jums būs jāuzdāvina dēlam. Burvīgs maks palīdzēs atrast labu un labi apmaksātu darbu.

Rituāls tiek veikts šādi. Naktī, kad mēness jau ir parādījies debesīs, jums vajadzētu izslēgt gaismu un ieslēgtsvece. Skatoties uz debesu miesu, tev jāpienes pie lūpām maks ar tajā ieguldīto naudu un jāsaka vārdi:

Ļaujiet gaismai spīdēt uz šo jauno maku. Lai Dieva kalps (vārds) dzīvo labklājībā un bagātībā, un lai mēness aicina naudu. Lai viņu darbā ciena, bet algu viņam palielina gadu no gada. Un lai neviens ar viņu nestrīdas, bet viņš uzvarēs visus savus ienaidniekus. Lai tas tā būtu mūžīgi mūžos. Atslēga, slēdzene, mēle.”

Izmēģināju sazvērestību, lai atrastu darbu, kas jums patīk

Dažkārt pārdabiska palīdzība ir nepieciešama arī, meklējot sev darbu. Labākais veids, kā palīdzēt sev profesionālajā pašnoteikšanā, ir lasīt Tēvreizi. Un pirms intervijas varat izmantot šādu sazvērestību. Būs daudz vieglāk atrast sev tīkamu darbu un atrast darbu ar to īstajā vietā.

“Braucu pie bojāriem, bet par velti nearšu. Šodien iešu uz darbu, iemīlēties saimniekā. Lai, mani ieraugot, visi ir aizkustināti, sātīgi baro, daudz maksā, velti nebrēc. Kungs, palīdzi man. Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā. Āmen.”